Coach sportif & conseillé en nutrition  diplômé d’état depuis 3 ans

 

IL FAUT S’ENTRAINER JUSTE, PAS JUSTE S’ENTRAINER

 

Ma méthode consiste à cibler les besoins du client, et proposer un programme sportif adapté

Le suivi doit permettre de ressentir le bien être au quotidien, une amélioration de l’aspect et des capacités physique.

Tout en limitant les risques de surmenage et de blessure

 

En parallèle, je propose un guide alimentaire et des stratégies de récupération adapté à l’entraînement

 

Mon objectif est de valoriser l’importance du sport au quotidien, par le coaching

Seul un travail de qualité permet de devenir une meilleure version de soi

 

Formations :

o  Licence STAPS entraînement sportif

o  Certification professionnel préparation physique récupération nutrition

o  Certification EMS

o  Préparateur physique en sports collectif

 

Numéro carte pro : 09117ED0057